"Şekersiz hurma topları"

Kanser hücrelerini tetiklemesi,bağışıklığı zayıflatması,migreni arttırması,tansiyon,kronik yorgunluk gibi birçok hastalığa neden olan şekeri ve şekerli yiyecekleri mümkün olduğunca hayatımdan çıkarmaya çalışıyorum..
İhtiyacım olan şekeri meyve gibi doğal yollardan almaya çalışan birisi olarak sizlerle buradan öğrendiğim şekersiz,vücuda faydalı ve cidden leziz hurma toplarını paylaşmak istedim..
10 adet hurmanın çekirdeklerini çıkarıp rondoda parçaladım.Yine rondoda büyükçe parçalanmış bolca ceviz,1tatlı kaşığı tarçın,1çay kaşığı toz zencefil,yarım taze portakal suyu ve 1 çay kaşığı vanilyayla hurmaları karıştırıp elimle top top şekil verdim..
Hindistan cevizine bulayıp buzdolabında birkaç saat beklettim ve nefis hafif tatlım hazır oldu:)
Çay yanına 2-3 tane ağza atmalık veya çocuklarınıza tatlı niyetine verebileceğiniz bu sağlıklı topları bence mutlaka deneyin,bayılacaksınız:)

2 yorum..:

Melislicious dedi ki...

ne güzel atıştırmalık hem de şekersiz tatlı! tam sevdiğim gibi dışarıdan şeker ilave edilmiş şeylerden kaçmaya çalışıyorum ben de:))) iyi fikir verdin iyi tarif !

Bebek Yapım Bakım Onarım dedi ki...

Beğendiğine sevindim uyduruk prenses :) biz de çok severek yiyoruz...

Eren